miércoles, 3 de junio de 2009

Bloqueos o Ataduras Mentales

En post anteriores utilizado los términos de atadura mental, paradigma, etc.

Antes de continuar quisiera poner base sobre mi entendimiento de estos términos.

Modelo Mental o Paradigma:

Para poder entender nuestro alrededor, nuestra mente crea creencias. Una vez que estas ideas son aceptadas como verdaderas pasan de un nivel consciente a un nivel subconsciente.

Nuestro conjunto de creencias se ha formado al aceptar voluntariamente una idea como verdadera a partir de nuestra interpretación de la realidad.

Y tales creencias moldean nuestro comportamiento diario…


Es entonces cuando se les llama más formalmente como: Mapa Mental, Modelo mental, Creencia ó Paradigma. A continuación los usaré sin distinción.


Nuestros paradigmas pueden ayudarnos a salir adelante en la consecución de nuestras metas. O bien, nos pueden bloquear y operar en contra nuestra.


Nosotros queremos ir en un sentido, pero nuestra idea, creencia, modelo mental, mapa mental, paradigma… apunta en dirección contraria. A este tipo de paradigma se le conoce como bloqueo o atadura mental.


Libérate de tus Ataduras Mentales

Afortunadamente, si logramos notar una manera diferente de percibir la realidad, tenemos el poder de ELEGIR nuestras creencias!

Esto es equivalente a mirar el mundo a través de un nuevo par de anteojos. Citaré algunos ejemplos:

* Si el Todo Poderoso hubiese querido que voláramos nos habría dado alas. Antes de la invención de los globos aerostáticos, dirigibles y posteriormente los aviones es muy posible que la humanidad pudo pensar que sólo las aves eran capaces de surcar el aire: “Si el Todo Poderoso hubiese querido que voláramos nos habría dado alas…” Este es un ejemplo más de que un paradigma refleja la manera de percibir la realidad. Y no necesariamente tiene que ser cierto: las leyes de la aeronáutica siempre han estado presentes y no han cambiado (independientemente de su entendimiento por el ser humano). Pero gracias al deseo y persistencia de muchos pioneros (por ejemplo: se sabe que Leonardo Da Vinci hizo bosquejos de máquinas para volar) la humanidad se ha liberado de esta atadura mental.
* La Tierra es el Centro del Universo… y gracias Galileo nos hemos cambiado esta manera de concebir el universo.
* La Tierra es plana… y antes de Cristóbal Colón se tenía miedo de llegar al final del firmamento y caer al vacío…Ahora tenemos la fortuna de percibir la Tierra desde el punto de vista de un astronauta viajando al espacio.

La autora Mandy Evans lista en su sitio web: www.mandyevans.com 20 principales bloqueos o ataduras mentales:

1. Yo podría hacer un millón de dólares, pero no puedo.
2. No merezco ser feliz ni tener éxito.
3. Necesito afirmar cada día una frase que me permita eliminar mis ataduras mentales.
4. Si alguien me traiciona tengo que vengarme o vivir con resentimiento.
5. Si fuera feliz, no haría nada.
6. Sentirme mal es la última motivación que me queda.
7. Si no le doy a la gente lo que me pide, terminaré solo.
8. Ya debería haber terminado esto.
9. No podría vivir haciendo lo que realmente me gusta.
10. Es mejor no desear. Si mantienes tus aspiraciones muy altas terminarás lastimado.
11. Si fallara, me sentiría tan mal por tanto tiempo que entonces estaría realmente asustado de intentarlo de nuevo.
12. Si hay algo que no te gusta de ti mismo, ocúltalo y aborrécelo.
13. No soy los suficientemente bueno para tener una relación con alguien lo suficientemente buena para mí, o en otras palabras, lo malo no me gusta y lo bueno no es para mí.
14. No confío ni en mi sombra.
15. No sé lo que quiero.
16. No importa que haga, deseo estar haciendo algo diferente.
17. Si tengo éxito no le agradaré a la gente.
18. Si no ha pasado ahora, nunca sucederá.
19. Si cometo un error, tengo que vivir con él.
20. Deseo cosas malas para mí.

Y hay muchas más, sobre todo respecto al dinero:

* El dinero es difícil de obtener…
* El dinero no nace en macetas…
* El dinero es la raíz de todos los males…

Para aumentar la lista Roberto Kiyosaki menciona las siguientes creencias populares:

1. "Debes casarte con él. Será un buen esposo."
2. "Encuentra un trabajo seguro y permanece en él toda tu vida."
3. "Los doctores ganan mucho dinero."
4. "Tienen una casa grande. Deben ser ricos."
5. "Tiene músculos grandes. Debe estar sano."
6. "Éste es un lindo automóvil y sólo lo ha conducido una viejecita."
7 ."No hay suficiente dinero para que todos seamos ricos."
8. "La Tierra es plana."
9. "Los humanos nunca volarán."
10. "Él es más listo que su hermana."
11. "Las obligaciones son más seguras que las acciones."
12. "Las personas que cometen errores son estúpidas."
13. "Él nunca venderá a un precio tan bajo."
14. "Ella nunca saldrá conmigo."
15. "Invertir es riesgoso."
16. "Nunca seré rico."
17. "Yo no fui a la universidad, así que nunca saldré adelante."
18. "Debes diversificar tus inversiones."
19. "No debes diversificar tus inversiones."

Qué podemos hacer con afirmaciones como las anteriores? Mandy Evans sugiere hacernos estas tres preguntas?

1. Por qué creo esto?
2. Que pasaría si no lo creyera?
3. Y podría ser cierta esta nueva manera de ver las cosas?

Abrir nuestra mente nos ayudaría a liberarnos de nuestras ataduras mentales.

Alguna de las afirmaciones anteriores forma parte de tu manera de pensar?
Me encantaría recibir tus comentarios.

5 comentarios:

Anónimo dijo...

excelente y maravilloso,para aprender siempre.

Anónimo dijo...

me gustaria cambiar mi manera de pensar para cambiar mi manera de vivir pero nesecito ayuda para cambiar.

Fernando Mariano Lopez Gurtubay dijo...

si la verdad...la atadura mental que tengo es que siempre me ha pasado que el dinero o la felicidad siempre es intervenida por alguien mas, alguien mas tiene el poder de privarme de algo de esto...si supiera cual es la forma de que yo sea el creador y el único que interviene en la ganancia de dinero o en la misma felicidad...lo se pero no lo creo inconscientemente

Fernando Mariano Lopez Gurtubay dijo...

si la verdad...la atadura mental que tengo es que siempre me ha pasado que el dinero o la felicidad siempre es intervenida por alguien mas, alguien mas tiene el poder de privarme de algo de esto...si supiera cual es la forma de que yo sea el creador y el único que interviene en la ganancia de dinero o en la misma felicidad...lo se pero no lo creo inconscientemente

mario ortiz dijo...

Creo k primero debes partir por reconocer que tu eres el responsable 100 % de lo que te ocurre, y por ende eres quien puede cambiar y hacer que ocurra lo que "tu deseas".....tienes ese poder.